Pular na cama elástica promove um alto gasto calórico pra você que quer acelerar seu desempenho nos treinos. Em uma aula de cerca de 50 minutos, é possível queimar 1500 calorias ou mais, de acordo com a intensidade que os movimentos são praticados. Essas camas elásticas ou aparelhos de jump, aliadas à boa alimentação, trazem benefícios para a saúde, auxiliam no gasto calórico, definem e tonificam o corpo e aumentam a resistência cardiorrespiratória. Além disso, ter uma cama elástica em casa faz com que você possa treinar na hora que você tiver disponível. Selecionamos para você as melhores camas elásticas mini jump para você exercitar, veja a seleção dos nossos editores!